La mayoría de las
personas en el mundo nos hemos sentimos estresados de vez en cuando, todo
debido por los altibajos emocionales de la vida diaria. El estrés posee
numerosas fuentes de inicio, esta puede surgir de nuestro entorno, de nuestros
propios pensamientos, de nuestros
cuerpos, y del mundo que nos rodea. Es muy natural estresarse en momentos de
presión, como por ejemplo en tiempos de exámenes universitarios, aunque el
cuerpo humano está diseñado para afrontar el estrés y reaccionar con él, hay
momentos que el cuerpo pueda reaccionar negativamente causando afecciones
complicadas, conoce
¿Qué le sucede a tu cuerpo si estás estresado?
¿Qué le sucede a tu cuerpo si estás estresado?
El sistema
respiratorio se ve completamente afectado, cuando nos estresados.
El estrés causa
trastornos en nuestro sistema inmunológico.
El sistema endocrino es
afectado cuando una persona mantiene el estrés diario.
El sistema
musculoesquelético igualmente se ve afectado por el alto estrés laboral.
Cuando estamos
sometidos a un estrés diario suelen surgir problemas cardiovasculares.
Alterando su frecuencia cardíaca, causando una presión arterial alta que puede
traer graves complicaciones si no es tratada a tiempo.
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