viernes, 10 de noviembre de 2017

¿Qué le sucede a tu cuerpo si estás estresado?


La mayoría de las personas en el mundo nos hemos sentimos estresados ​​de vez en cuando, todo debido por los altibajos emocionales de la vida diaria. El estrés posee numerosas fuentes de inicio, esta puede surgir de nuestro entorno, de nuestros propios pensamientos,  de nuestros cuerpos, y del mundo que nos rodea. Es muy natural estresarse en momentos de presión, como por ejemplo en tiempos de exámenes universitarios, aunque el cuerpo humano está diseñado para afrontar el estrés y reaccionar con él, hay momentos que el cuerpo pueda reaccionar negativamente causando afecciones complicadas, conoce 

¿Qué le sucede a tu cuerpo si estás estresado?

El sistema respiratorio se ve completamente afectado, cuando nos estresados.

El estrés causa trastornos en nuestro sistema inmunológico.

El sistema endocrino es afectado cuando una persona mantiene el estrés diario.

El sistema musculoesquelético igualmente se ve afectado por el alto estrés laboral.

Cuando estamos sometidos a un estrés diario suelen surgir problemas cardiovasculares. Alterando su frecuencia cardíaca, causando una presión arterial alta que puede traer graves complicaciones si no es tratada a tiempo.

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