domingo, 10 de diciembre de 2017

La adicción tecnológica es un peligro para la salud


El trastorno de adicción a los medios tecnológicos o el Internet, suele afectar el centro del cerebro. La conducta adictiva desencadena una independencia de dopamina que origina una práctica placentera que activa la liberación química del cuerpo. Esto desencadena una situación preocupante ya que la personas precisa de más y más de la actividad virtual para volver a obtener la misma respuesta placentera, esto es un ciclo que se va incrementando con el tiempo. Por ejemplo las personas se pueden volver adictas a los juegos y las compras online. La adicción tecnológica es un peligro para la salud mental.

Diversas investigaciones indican que el uso excesivo del internet puede ocasionar trastornos mentales alterando todo su sistema central e interno como diversos órganos. Por ejemplo el sistema inmunológico se ve alterado en las personas que pasan largas horas frente a un computador. Si observas que estas incrementando tu actividad virtual lo ideal es poner en práctica otra actividad que no involucre el medio tecnológico. Solo de este modo puede evitar una adicción tecnológica.

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